El miedo a perder o a cometer un error es una emoción común a todos los seres humanos. Desde pequeñas, aprendemos a evitar situaciones que puedan poner en riesgo nuestra seguridad o nuestro bienestar, y a buscar entonces la comodidad y la estabilidad. El miedo entonces puede llegar a ser uno de nuestros principales “frenos” de vida. Es decir, dejo de hacer cosas o tomar decisiones por miedo.
En el contexto de las no maternidades, el miedo puede manifestarse de diversas formas: miedo al juicio social, miedo a arrepentirse en el futuro, miedo a la soledad, entre otros. Es crucial entender que el miedo, aunque útil en ciertos contextos, puede convertirse en un obstáculo significativo para vivir una vida plena y auténtica.
El miedo actúa frecuentemente como un freno que nos impide avanzar y tomar decisiones que realmente resuenen con nuestros deseos y valores. En la sociedad actual, donde la maternidad es vista como un mandato casi universal para algunas mujeres, el miedo a “desviarse” de este camino puede ser abrumador. Este miedo puede limitar nuestra capacidad para explorar otras posibilidades de vida y puede mantenernos atrapadas en expectativas y roles que no hemos elegido conscientemente. Reconocer el miedo como un freno es el primer paso para superarlo y para tomar decisiones que verdaderamente reflejen quiénes somos y qué queremos.
Cuando tomamos decisiones impulsadas por el miedo, a menudo terminamos eligiendo caminos que no están alineados con nuestros valores y deseos auténticos. Las decisiones basadas en el miedo son reactivas y no proactivas, lo que significa que estamos tratando de evitar un resultado negativo en lugar de buscar un resultado positivo. En el caso de las maternidades, esto puede significar optar por tener crías simplemente para evitar el juicio de los demás o el miedo a la soledad, en lugar de tomar una decisión informada y consciente sobre lo que realmente queremos en la vida.
Por ello, aceptar que la vida está llena de incertidumbres y riesgos es fundamental para superar el miedo. Cada decisión que tomamos conlleva un cierto grado de riesgo, y es imposible prever todas las consecuencias. Al aceptar el riesgo como una parte natural del camino, nos liberamos de la parálisis del miedo y nos permitimos tomar decisiones más libres y auténticas. En el contexto de las no maternidades, y en el de las maternidades esto significa reconocer que no existe una garantía de que no nos arrepentiremos, pero también que este es un riesgo inherente a todas las decisiones importantes en la vida.
De igual forma, habrá que identificar qué es lo que nos da miedo acerca de no ser madres, es un paso crucial para abordar esos miedos de manera efectiva. Una vez que hemos identificado nuestros miedos, podemos comenzar a enfocarnos en atenderlos, reflexionarlos y probablemente disminuirlos. En lugar de dejar que el miedo dicte nuestras decisiones, podemos cultivar la construcción de la confianza y el autoconocimiento.
Aprender a tomar decisiones de manera consciente implica estar plenamente presente y reflexionar profundamente sobre nuestras opciones. Esto significa hacer una pausa, hacernos preguntas, evaluar nuestras motivaciones y considerar las consecuencias de nuestras decisiones. Practicar la auto-reflexión, la meditación, la conexión con el cuerpo y el diseño de escenarios nos conecta con nuestros verdaderos deseos y necesidades.
Finalmente, para soltar el miedo a la decisión de no ser madre es fundamental contar con una comunidad. Rodearse de personas que nos apoyen y motiven, tener una red de apoyo es crucial para superar el miedo y tomar decisiones valientes. Compartir con personas que nos entiendan, que nos podamos espejar, nos apoyen y nos motiven puede hacer una gran diferencia en nuestra capacidad para enfrentar nuestros miedos y avanzar. En "Nunca Madres", fomentamos una comunidad donde las mujeres tejemos nuestras historias, nuestras subjetividades, en espacios seguros. Hablar abiertamente sobre nuestras decisiones y recibir el respaldo de personas que respetan y comprenden nuestras elecciones fortalece nuestra resolución y nos ayuda a avanzar lejos de los miedos.
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